Alle, die schon einmal an einem 8-wöchigen Achtsamkeitskurs (MBSR oder MBCT) oder an einem Selbstmitgefühlskurs (MSC oder MBCL) teilgenommen haben, sind herzlich eingeladen an den Achtsamkeitsabenden die Praxis mit Anja Sauser und Frederik Torhorst zu vertiefen.

Informationen und aktuelle Daten

Seit 2021 gibt es auch Online-Achtsamkeitsabende, die von Frederik Torhorst durchgeführt werden.

Informationen und aktuelle Daten

 

 

Glück ist wie ein Schmetterling –

Jag ihm nach und er entwischt dir,

setz dich hin und er lässt sich auf deiner Schulter nieder.

AutorIn unbekannt