Alle, die schon einmal an einem 8-wöchigen Achtsamkeitskurs (MBSR oder MBCT) oder an einem Selbstmitgefühlskurs (MSC oder MBCL) teilgenommen haben, sind herzlich eingeladen an den Achtsamkeitsabenden die Praxis mit Anja Sauser und Frederik Torhorst zu vertiefen.

Daten für das zweite Halbjahr 2021

Seit 2021 gibt es auch Online-Achtsamkeitsabende, die von Frederik Torhorst durchgeführt werden.

Daten für das zweite Halbjahr 2021

 

 

Glück ist wie ein Schmetterling –

Jag ihm nach und er entwischt dir,

setz dich hin und er lässt sich auf deiner Schulter nieder.

AutorIn unbekannt